【書單】從苦境中轉回：帶給你生活美好的101篇思考
人生的鳥事不會變得更簡單，但我們會變得更強壯！-謙卑詩人
這一本書的作者原來是一名國小老師，後來踏出舒適圈成為饒舌歌手、口說藝術家，然後把生活的智慧寫成這101篇簡潔又清晰的短文，真的！每一篇幾乎只要3分鐘以內就可以閱讀完成，幾乎是把生活中最簡單小事在重複的跟你說：「解決人生問題，最重要的不是學習新的功課，而是要懂得拋開過往那些必須放下的陳舊道理。」
書中的每一篇後面都有短語，很適合床邊睡不著的時候翻閱，如果真的看不了長文章的人，這本真的很適合你。裡面許多的文字也非常的發人省思，我也把幾篇分享給各位：
不快樂，很容易
當我們腦中所想的跟現實不符合，不快樂的感覺就會很容易出現，而且大多數人都有相同經驗：長期渴望某事，一旦得到後，卻發現跟預期的不同，其實我們心理所想像的，常常被過度誇大跟美化，想要的事情越少，絕對比得到更多來的快樂。橫批：你期待的事情越少，就會感覺越好。
心想：難怪到了一定的年紀，就需要斷捨離。
我不認識妳
人很會找理由跟藉口限制自己，常會說「只要....我就....」但作者說，開始做就對了，再偉大的想法少了具體實際執行計畫，一切只是空談而已。打從我開始相信自己，而非相信她人的那一刻起，我開始有了突破，人生能以進展大都得歸功那一刻，一旦開始動起來，所有限制、滿腦子「這不可能」的念頭就一一會消失。
橫批：聽別人的都不會成功
橫批：聽別人的都不會成功
心想：尤其是你不認識的那些人
慎選朋友
盤點一下身邊有哪些人，絕對是明智之舉，不管是親戚、朋友、泛泛之交還是同事，若非善類就斷絕往來吧！沒有人知道自己在世界上還有多少時間，實在無須浪費光陰和不值得的人打交道。
橫批：朋友留下合適舒服的就好
心想：你應該有買雪兒的新書吧
只有無趣的人才會感到無聊
我偶爾也會拖拖拉拉，但倒是從來不會閒閒沒事做。無聊其實是一種奢侈，時間太多才會無聊，有個簡單的方法可以趕走無聊，就是嘗試新事物。尋找能讓你感到振奮、雀躍的新事物，也許讀一本書、烹煮一道菜、或是需要一些創意的事。
橫批：無聊的人必有可悲之處
心想：看電影打發時間也很好
如果對於人生有點困惑，又不知道該怎麼處理！也不想找一堆人生SOP，或許這本 《從苦境中轉回》可以幫你轉念，找回閃閃發光的自己。
如果對於人生有點困惑，又不知道該怎麼處理！也不想找一堆人生SOP，或許這本 《從苦境中轉回》可以幫你轉念，找回閃閃發光的自己。
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本書作者提供了讓人耳目一新又打動人心的簡單道理,不論哪個年齡層都適用,有的能夠撫慰充
滿焦慮的內心,有的可以激起長久一直匱乏的熱情。做為讀者,我喜歡這本書可以告訴我的東西,
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書籍資訊
// 關於雪兒
心懷自由的流浪者，相信孤單也是美好 Instagram : chertravel
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