【閱讀】當內向是種天性,做自己就是義務!你也可以逆襲人生

by - 4月 28, 2021

你也是一個內向者嗎?

許多人的眼中,我並不是一個內向者。我善於站在演講台分享旅遊資訊,也經營一個人氣頗佳的粉專,常常在各大專欄撰寫文章,同時也有很多的現實好朋友或是戰友。但對我很清楚,我是一個內向者,一個喜歡獨處的人,在別人眼中有點怪,似乎很多毛,但這些毛都成就著如今的我。

翻開《縮頭龜的逆襲》這本畫冊,介紹著內向的烏龜如何生活中自處,我發現彼此有非常多共同點。

第一,過度社交會讓我覺得厭倦,同時有羨慕著在社交圈如魚得水的人,偶爾在情緒低潮時,會希望在社交圈中變成隱形人,不知道該回應什麼好,就索性不回應,龜縮在自己的思緒中,等很久朋友說「最近怎麼沒看你發文?」才慢慢地露出文字。

第二,我很享受一個人的時光,偶爾我會一個人去咖啡館坐,也會一個人去逛街,或著就去公園散步,或著一個人去看電影,我會點喜歡吃的蛋糕,默默的玩著手機的小遊戲,我不是不喜歡跟朋友出去,而是討厭為了聊而聊,那很消耗我的能量,我反而喜歡參加有意義的互動,那會讓我覺得有活著的感受。

第三,待在家一整天是我最喜歡的時光,不然就是到國外獨自旅行,因為這兩種我都不需要在意別人的眼光,在家裡我會穿最舒服的衣服追著連續劇,吃著零食,啃著漫畫,在國外我也是一個人想吃啥就吃啥,想逛那裡就去哪裡,不喜歡有任何計畫。最喜歡一個人放空,計畫著未來跟以後,然後就甜甜地睡去。

第四,我只想跟喜歡的人接近,有些人並不討厭,但我感覺一輩子都不喜歡那種個性的人,會很想閃避跟逃離,一開始會想是不是自己想太多,人家好心來跟你做朋友,幹嘛拒絕別人呢?但後來想,愛情需要一見鍾情的興奮感,友情則需要一見知己的信任感,不要逼自己人見人愛,也是一種生存法則。

我也整理一些書裡面的文字給大家,雖然大部分都是圖文:

1.我會忠於自己的本性,給自己充分的時間去消化跟舒壓。
2.記得要給自己充足的時間去找到自己的聲音。
3.我會設法不讓自己淹沒於外在世界的喧囂中。
4.我可以當個宅宅,家事我的避風港。
5.有意義的互動讓人格外滿足。
6.我最帶勁的時候,就是沒有人吵我,一個人想東想西的時候。




裡面有句話是這麼寫:「身為一隻內向的烏龜,最吸引的是我內心世界的思緒與情感。」我想這也是許多內向人心中的話語吧!

現實中,你也是一個縮頭龜嗎?遇到事情就想直接躲進某個安全的界線中,

在書開頭有寫,如果你是內向者,這本是你的書,你會在每一頁的烏龜獨白中找到自己;如果你是外向者,這本是把鑰匙,可以打開你通往陌生世界的一扇窗,幫助你認識、了解那群看起來神祕、毫不在乎、甚至有點反社會的人;如果你不確定自己是內向還是外向,其實也不用急著找答案,慢慢地、用自己的步調看這本書,你會有些頭緒。

書籍資料

書名:縮頭龜的逆襲:當內向是種天性,做自己就是義務!
作者: Ton Mak 
譯者: 鄭煥昇
出版社:時報文化 
出版日期:2021/04/13
博客來連結: https://reurl.cc/Gd254y

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