【觀點】 致新的一年,都要成為更好的自己

by - 1月 01, 2021


醒來推開棉被的下一秒,反射性窩回了棉被,我告訴自己「再睡5分鐘,反正今年也沒有特別的約會。」但腦中閃過另外一個念頭,別讓第一天的懶惰蟲殘害自己的意念,新年第一天的儀式感,就是拿出一張紙,寫下一整排的心願。

至2020年美好的自己,就應該為自己設定一些目標,不是嗎?於是我很認真地拿出了紙跟筆,寫下了這一年的期待。

1.持續的健身、運動、瘦身、減肥

運動對於一個即將邁入40歲的我來說,真的越發重要,不過整個12月我也認真地放飛自己,對於一個原本不太運動的我,堅持三個月真的很了不起,也證明了一件事情,不是不能,只是願意不願意。

很多人說女人的年紀跟體重都是秘密,但我認為過了40歲就沒有這個懸念,畢竟日子是自己過,又不是在別人眼皮下過,老跟胖不是不好,活出青春才是重要的。

2.持續的創作、寫作、閱讀跟感受

身為一位文字創作網紅,首要的當然就是持續的文字創作,以往都是靠旅遊寫出自己的觀點跟心情,2021年就要靠平凡中見細微的人生體悟,也希望每周都至少月閱讀2-3本書,寫一本書後心得推薦,還要寫2本書,是不是很充實阿!

3.練習瑜珈、呼吸跟爬山與健走

今年想開始學習瑜珈,然後練習呼吸,期待安排內觀10日,另外少用手機,少玩遊戲,少看電視劇,最好能挑戰一座百岳,幾座郊山,一次馬拉松跟幾次潛水。

4.帶家人去旅行,帶自己去環島

雖然無法帶爸爸去遠方,但至少玩遍台灣應該可以,預計今年要帶爸媽4次旅行,一季一次,然後自己要來環島2次,一次坐火車,另外一次我在想想,除了騎腳踏車之外,我想都可以挑戰。

5.整理家裡,布置書房,斷捨離不需要的一切

居家年就是要把家整理到妥妥當當才算是一個家,希望可以把家裡打造成北歐風格,簡單,自然,還有把所有不需要的衣服、物品捐出去,另外能做一個小小的攝影棚,拍出自己喜歡的商品感。

6.辦50場講座,分享職場、旅行跟生活觀點

去年我共辦了38場講座,主題包含寫作、旅行、職涯、兩性、網紅,原本預計年底還要多辦幾場,不過由於懶散所逼迫,希望今年可以多用不同的主題跟粉絲見面。

7.寄365張明信片給你

沒錯,我要寄365張明信片給不認識的你,寫些文字給你,如果你需要鼓勵,需要雪兒寄明信片給你,很簡單!請在這個網址填寫你的資料,我會在2021的某一天,把我的心情,寫給你。

☛ 填寫地址:https://reurl.cc/q8MxmD

期待新的一年,我們都可以閃閃發光,做自己喜歡的那個人。

// 關於雪兒

心懷自由的流浪者,相信孤單也是美好 Instagram : chertravel

2021新書 生活中,選擇留下合適舒服的人

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