【觀點】 低潮對於我來說是一種慣性定律,面對它,好過逃避它


或許很多人覺得我很正面陽光,總是給人勇氣走上旅行這條路,但不能否認我是一個必須常常面對低潮的人,不管在旅行或是生活,總是要面對內心突如其來的黑暗面,像是心底住了一個神出鬼沒的惡魔,喜歡趁你沒有防備就掩蓋對明天的期望。

低潮對於我來說是一種慣性定律

沒有辦法完整解釋低潮的來源,就像是情緒上的一個低點,好似原本走在風和日麗的道路上,天空突然飄來一陣烏雲,又是打雷又是閃電,淋了一身雨的你沒辦法怪老天,沒辦法怪自己,但感覺全世界好像都在跟你做對,不管走去哪裡都好像接下來都容易遇到倒楣的事情。

此時已經忘掉之前晴天的愉快,面對一再的跌倒,已經無法期待烏雲散去的美好,對於現狀感到萬分沮喪,不由得開始去懷疑自己的初衷,責怪任何讓自己不開心的藉口,迷失在內心的荒野叢林中。是人,都會低潮吧!不管在旅行或是生活都會遇到。

不是旅行,出走,就不會遇到低潮

原以為離開原本的地方或許就能改善,事實上,在旅行中途中也遇到了好幾次低潮,都讓我懷疑「出走」的意義到底是逃避還是為夢想冠上虛榮的徽章。

前往紐西蘭打工度假的頭一個月,由於投靠親友的我完全切斷跟背包客的來源,始終跟工作擦肩而過的我,開始陷入了低潮,打工度假真的沒有想像中那麼好,尤其當你的生計出現缺口問題的時候。不想回家就要找辦法,於是只好化沮喪為力量,為了工作花了一大筆錢買車,最終拿到工作的那一個剎那,我真覺得自己像中了樂透,雖然車子在兩個禮拜後就被撞毀。

在斐濟旅行的一個禮拜,剛下飛機是滿天陰霾,我祈禱著之後天氣會變好,但事與願違,雨沒停過外,出海還遇到颱風,甚至最後一天出現了食物中毒。我把全世界的神明都求了一遍,但身體並沒有因此轉好,反而更加辛苦!最後還是靠著旅伴去幫我求救,才讓身體的痛稍微舒緩。

之後旅行的每的地方都會發生悲劇,在澳洲旅行的第一天,就掉了全身證件,在布里斯班黑心農場工作的時候,我把自己關在狹小的宿舍裡面一個月不出門,在東南亞旅行被旅伴放鴿子,甚至泰國在完全沒有人會說英文的地方找交通工具。

只是旅行的時候只要碰到低潮就會想家,只是因為在路上,也沒有太多時間想太多,也讓自己明白「困境是路上本來就會有的,你不應該花太多時間去猶豫。」

學會面對內心的不安,告訴自己那是正常的,不要害怕

旅行回來最直接面對生活的低潮就是在現實跟過往的旅行中拉扯,此時我告訴自己,過去是因為工作、感情關係讓自己低潮許久,最後才決定去旅行。沒想到長途旅行要面對的困境比原本的生活還要多,試著把心中的低潮都看做雲淡風輕,就像旅途的磨難,最終都會過去。

明白低潮只是一時的,內心正在提醒你「該停下來,看看自己!」沒有什麼過不去,必須傾聽心底的聲音,遇到困境就去解決他!然後雨過一定會天晴。
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